wszystko o

jeszcze w tym nowym roku pociagne temat dla mnie nie jasny.wiec ile trwa odbudowa naszego organizmu po dobrej kur.tak aby wszystko tz.np.jaja zaczely normamnie dzialac.sprecyzjue mocniej pytanie jaki czas orjetacyjny po kur .zakladajac ze robilismy odpowiedni odblok jak i wersja bez odbloku.prosze o odp.

Wypośrodkować Skrajność jest niedobra. Wiem coś o tym Teraz mam tak jak kolega tam mówi - złoty środek. W Święta jedz, pij co chcesz i wbijaj wszystko Święta są po to żeby odpocząć i się zrelaksować. Relax, Take It Easy :)

i pytaj o wszystko w jednym temacie

[...] wytłumaczyć co robic by sie nie bujać i odciążyć plecy (pzrypominam, ze oprócz spraw wzrostu mam z nimi problemy, zeby nie było) - oprzeć się z tyłu, siedzieć (choć wtedy wszystko jest na kręgosłupie a nie na nogach, ale coś takiego słyszałem)(ale jak siedzieć - z oparciem/bez/z oparciem pod kątem); odnośnie unoszeń w opadzie to rozumiem ze [...]

wszystko zalezy od celu..moze napisz cos wiecej o sobie..wiek, wzrost, staż..{wypełnij ankiete.}

[...] boję się, że Sefo może nie znaleźć sposobu na warunki Holendra. Chłopak się załamie jak znów odpadnie w 1/4 finału Natomiast w walce Choi'a z Bonjaskym stawiam mimo wszystko na Remy'ego (decyzją!), chociaż nie zdziwiłbym się tak bardzo, gdyby było inaczej W finale - przynajmniej teoretycznie - powinni spotkać się zwycięzca walki Sefo vs [...]

[...] bodajże Kaoklai, który wybrał pierwszą walkę (dla dłuższego odpoczynku oczywiście). Drugi numer wylosował Mo, który się ucieszył, że nie dość, że mógł wybrać pierwszą walkę, to jeszcze z takim przeciwnikem;) Nie wiem tylko na ile było to wszystko prawdziwe i czy nie był to tylko wyreżyserowany pic. Ale w ubiegłym roku takie losowanie było.

[...] mam poprostu czasu sie pieprzyc z liczeniem kcal itp. poprostu odzywiam sie zdrowo. Efekty są jakie są, ale przy takim trzymaniu diety tego sie spodziewalem. Gdy liczylem wszystko dokladnie, mialem wieksze przyrosty, bez brania dodatkowych supli. Obecnie dopiero wchodze na drugi cykl z kreatyną, i jeszcze mam multum supli przed sobą. A gdybym [...]

[...] - WOLNE. przerwy miedzy seriami i cwiczeniami 1-1,5min. efekty: masa 69->77-78, sila: lawka plaska, wyciskanie 50->77,5 (4-5 razy), co do rzezby... no to jest masowka, wszystko ok, ale pojawily sie boczki i brzucho poszedl w gore. co do klatki na ktorej mi najbardziej zalezy: klatka we wtorek, 4-5 cwiczen, 3 serie w kazdym cwiczeniu, 10-6 [...]

[...] w formie dynamicznej. zerknij na temat Macieja http://www.body-factory.pl/showthread.php?3568-Si%C5%82a-kondycja-suple-CROSSFIT-bieganie-w-sportach-walki-UPDATE-2016-08-04 wszystko tam dokładnie opisuje co do treningu pod sporty walki, jak i ewentualnej suplementacji zwroc uwage na pkt 6 Jaki byś wybrał trening pod sporty walki? Najczęstsze [...]

[...] pamiętam mam z tym problem,ale ostatnio robię za namową Sene tak jak napisałem i jakoś powolutku to idzie. Ewentualnie wejdź sobie na trening długofalowy który jest podwieszony. Tam jest ładnie wszystko rozpisane krok po kroku. Prosto,przejrzyście,a przy tym efektywnie. Mnóstwo ludzi z niego korzysta i odnotowuje postępy.Pozdrawiam i siły życzę

ale tak już abstra***ąc od tematu, troszkę "rążace" jest pisanie, że mięsnie urosły od odżywek czy nawet od dobrego odżywiania- to wszystko prawda lecz tylko częściowa- powiem tyle, że odżywki/suple bierzemy po to aby stworzyć całość układanki. jeżel;i natomiast chodzi o teho kurczaka to z jednej strony wielka ilość białka może niejako [...]

no wiem ale tak mi endokrynolog powiedział jak byłem tydzień temu, specjalnie głodzony w domu nie byłem więc z genów wyszło chyba wszystko, chociaż dziwna sprawa bo jak podłoże sobie wzrost na siatke centylową kilka pomiarów 2,7,8,11,rok życia to wychodzi że powinienem mieć 175 wzrostu i mniej wiecej wzrost szedł 25 centyl, i dziwna sprawa bo mam [...]

[...] niego jesli chodzi o psyche . zadko sie to zdaza ale jak sie naj**ie alko to tez jestem spokojny , moi znajomi to samo . twoj chlop to idiota , zmien go jak najszybciej ! meczenie sie z kims kto ma problemy z samym soba jest meczarnia , a znalezienie kogos fajnego jest lekartwem na wszystko i dopiero wtedy czlowiek otwiera oczy . pozdrawiam .

w znaczącym może nie, to nie EPO ale w pewnym owszem pomoże boostery mimo wszystko nie zwiększą Ci poziomu testosteronu znacznie, a jak zwiększą to tylko do poziomu naturalnego a to właśnie da pozytywne skutki. Jeśli chodzi o nabieranie masy mięśniowej to ona zintegrowana z podażą kalorii jeśli nawet byś [przyjmował testosteron a byłbyś na [...]

ale chodzi mi o to co napisal kolega wyzej czyli zaostrzenie sie tego uritisu..bo sporo latam sikac jak biore ta mete..tak samo mialme jak bralem kreatyne i nie wiem czy wszystko Ok jest czy mzoe cos sie dzieje i rpzerwac cykl

ten Batman byl w Skierniewicach o ile dobrze pamietam :> na dniach kwiatow:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2003-03-23 20:45:18

o cholera zapomnialem...teraz juz wiecie kto jest Venomem... Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

Ja nie jestem zadnym doktorkiem ani profesorkiem z binoklami na oczach , mowie o tym co przerobilem , tak sie nauczylem i tak stosuje, taka szkola , nie jestem kozakiem tylko operuje sterydami. Clomid to SERM a HCG nie i Cie nie odblokuje. Mysle ze wszystko wyjasnione.

iceman- napisałeś to wszystko co ja (że mleko tylko spowalnia wchłanianie krety, ale nie ma wpływu na jej ilość wchłaniania się) tylko z cytatem, więc ameryki nie odkryłeś . Polecam czytanie ze zrozumieniem zanim powiesz że koś chrzani Poza tym ten autor uważa w ten sposób, ale zawsze się znajdzie ktoś kto to będzie negować i potwierdzać [...]